個室パーソナルジム | 名古屋市名東区のパーソナルジムならパーソナルトレーニングPONO

どんなことでも「ゴール(目標)」を見定めなければ、到達することはできません。PONOでは「こんな自分になりたい」という、皆様がトレーニングを通じて「どんな自分」を目指していくのかを、しっかりと道筋を立てながらご提案をさせていただきます。

完全個室で他の利用者様に聞かれることはありませんので、安心してイメージしているビジョンをトレーナーまでお伝えください。

ゴールに対して、今のスタート地点からどんな筋道でトレーニングしていくかを分析を行います。現在のお身体をしっかりと分析することで、「目的のあるトレーニングプラン」を立案し、最終的にイメージとのズレのないようにしていきます。

「今日はいつもより疲れてる」、「○○の調子がイマイチ良くない」などその日の体調やコンディションに合わせてプランを変幻自在にカスタマイズして行います。弊社では専任のトレーナーがしっかりとサポートさせてもらっていますので、お身体の状況に応じて臨機応変な対応をさせてもらっています。

複数の利用者様がいると難しい場合でも、個室ならではの自由さで、調整しながら行っていきます。