ストレッチの指導 | 名古屋市名東区のパーソナルジムならパーソナルトレーニングPONO

周りの目を気にせず、ストレッチやトレーニングに取り組める完全個室をご用意しています。

「こんな動きが苦手」「この姿勢が取りづらい」といったことも、遠慮なくお話しください。身体の感覚を確かめながら、落ち着いて進められます。

伸びている感覚や運動の負担を伺いながら、一対一でサポートします。

やり方が分からないときも、その場で確認できるので安心です。運動経験やその日の体調に合わせて、無理のないペースで取り組めます。

駐車場の少ない名東区エリアですが、専用駐車場があり、お車でもお越しいただけます。詳しい場所は、ご予約後にLINEでご案内します。

平日は21時まで営業しているため、仕事帰りにもご利用いただけます。通う頻度は、目標と普段の予定に合わせて一緒に考えます。