営業時間
9:00～21:002人で始める
姿勢からの身体づくり
夫婦・カップル・友人と一緒に
整えてから鍛える、ペアトレーニング
名東区の完全個室ジム
「そろそろ運動したいね」と話しながら、始めるきっかけが見つからずにいませんか？
誰かと一緒なら心強いけれど、体力や運動経験の違いが気になることも少なくありません。
PONOでは、お一人ずつの身体の状態を確認し、それぞれに合わせて内容や負荷を調整します。2人で同じ時間を楽しみながら、自分に合った身体づくりを始められます。
1人でジムに通うのは不安
2人で運動する時間をつくりたい
体力の違いについていけるか心配
どうせなら楽しく運動したい
check!
Point 01
一人ひとりの姿勢から確認
同じ運動でも、姿勢や身体の使い方によって、動かしやすさは異なります。
PONOでは、お一人ずつの立ち方や重心、動きのクセを確認していきます。
身体を整えたうえで、それぞれの目的に合ったトレーニングへ進みます。
Point 02
2人で通うことが、続けるきっかけに
「次はいつ行こう？」と声をかけ合える相手がいると、運動する予定も立てやすくなります。
夫婦やカップル、友人と、頑張ったことや小さな変化を共有できるのもペアの魅力です。身体を動かす時間を、一緒に楽しめます。
Point 03
完全個室で、自分たちのペースで
他のお客様と重ならない完全個室なので、周りを気にせず取り組めます。
重さや回数は、それぞれの体力やその日の体調に合わせて調整して行います。
相手に無理に合わせる必要がなく、運動に慣れていない方も基本から進めていけます。
運動に慣れていない方でも安心ステップ
まずは、お二人それぞれの悩みや目標、運動経験を伺います。
そのうえで、立ち姿勢や重心、身体の動きを確認。気になることを一緒に整理し、どこから取り組むかをお伝えします。
身体の状態に合わせてストレッチなどで動きやすく整え、トレーニングへ進みます。
フォームを一つずつ確認しながら、重さや回数を個別に調整することで、お二人それぞれに合った運動を体験していただきます。
体験で分かった身体の特徴や、取り組みたいポイントをお伝えします。
お二人の感想やご希望を伺いながら、今後のメニューや無理のない通い方をご提案させていただきます。強引な勧誘はありませんので、気になることも遠慮なくご相談ください。
まずは体験してみませんか？
自分たちに合う運動か、確かめる時間に
お車でお越しの方へ
お車でお越しの方へ
店舗近くに専用駐車場をご用意しています。
1台分のため、お二人でお越しの際は、できるだけ乗り合わせをお願いします。 詳しい場所は、ご予約後にLINEで写真つきの案内をお送りします。
※2台でお越しの場合、1台は近隣のコインパーキングをご利用ください。駐車料金はお客様のご負担となります。
Menu
まずはペア体験で、トレーニングの内容や雰囲気をお確かめください。
体験後は、お二人の予定に合わせて通える都度払いと、継続して取り組みたい方向けの回数券をご用意しています。
| ペアトレーニング | |
|---|---|
|
目標達成に向けてマンツーマンサポート | |
| ペアトレーニング(お一人様あたり) | ￥5,000 |
| １０回プラン※お一人様あたり | ¥47,000 |
"楽しく"をモットーに
皆さんのボディメイクをサポートします。
PONO代表トレーナーの木全（キマタ）です。 「身体を引き締めたい」「運動不足を解消したい」など、お二人の目的は同じでなくても大丈夫です。
それぞれの思いを伺い、姿勢や身体の使い方を確認しながら指導します。 お二人にとって、身体を動かす時間が楽しみになるようサポートしていきます。
お車でご来店予定の皆さまへ
PONOでは“専用駐車場”をご用意しています
PONOでは、不正駐車防止などのセキュリティ面を考慮し、 駐車場の場所を一般公開していません。
そのため、ご予約後にLINEを通じて、専用駐車場の場所や停め方を 写真や動画で分かりやすくご案内しています。
初めての方でも迷わずお越しいただけるよう、当日の確認や、予約の変更・キャンセルも含め、 LINEでのご案内をおすすめしています。
【先着5名様限定】体験イベント実施中
Q&A
お客様からの質問にわかりやすく回答
お客様から寄せられた質問に丁寧に回答しています。掲載されている質問のほかにも気になる点がありましたら、お気軽にご連絡ください。スタッフが詳しくお応えいたします。
小さなお子様連れでもOKです。託児やキッズスペースはありませんが、一緒にご来店いただくことは可能です。
姿勢写真比較や可動域テスト、定期的なヒアリングで数値・見た目の両面から変化をチェックします。安心して続けられるサポート体制です。
恐れ入りますが、専用駐車場は1台分のみとなっております。
お二人でお越しの場合は、以下の方法をご案内しています。
・1台でのご来店を推奨しております
・別々で来られる場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください
・ご予約確定後に「専用駐車場の場所」＋「周辺Pマップ」をLINEで送付いたします。
・公式LINEからの予約だと、駐車場案内がスムーズです
「初めてで不安…」という方も、道順や駐車位置を写真つきで丁寧にご案内しますのでご安心ください。
すべてのセッションを運動に適したウェア着用で行います。
裸、またはそれに準ずる状態でのご利用はお断りしております。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
営業電話はお断りいたしております
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