【TODAY’S TRAINING】 | Instagram | 名古屋市名東区のパーソナルジムならパーソナルトレーニングPONO | 無料相談

【TODAY’S TRAINING】

皆さん、こんばんは！
名古屋市名東区上社のパーソナルトレーニングPONOです😊

先日ご紹介させていただきました
猫背改善エクササイズの「CAT&COW」をもう少し掘り下げたやり方をご紹介させていただきます😊

細かいところですが、ここの意識の違いでせっかくのトレーニングの質がガラッと変わってきますので、しっかりと押さえていきましょう！

ぜひ参考になったって方は「いいね」と「保存」をお願いします🙇

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
パーソナルトレーニング PONO
〒465-0025
愛知県名古屋市名東区上社3丁目1703
グランドスーシュ上社J1
TEL:052-385-2094

代表:木全　太一

【対応可能トレーニング・事業内容】
1. 美姿勢特化のボディメイク
2.猫背や反り腰、腰痛をトレーニングで根本から改善！
3.何歳になっても好きなことに打ち込める身体づくり
4. ゴルフフォーム改善・飛距離アップトレーニング⛳️
5.セミナー・講演活動
6.シニア向き運動指導

※体験パーソナルも受付中！！
詳しくはDMでご連絡ください📩
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

#背中美人 #美ボディ女子 #名古屋 #正月太り対策 #パーソナルジム #catandcow #プライベートジム #美尻 #質の高いトレーニング #ストレッチ #美意識 #美意識向上 #自分磨き #女子力アップ #筋トレ女子 #gym #fitness #ボディメイク #筋トレ #猫背改善エクササイズ #姿勢改善 #心も身体も健康に #姿勢美人 #体幹トレーニング #自信をつけたい #名東区 #逆三角形ボディ #二の腕スッキリ